ケアーズ訪問看護リハビリステーションブログ

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介護されない体を作ろ (3)

 ヨモギは体にいいらしい。 もうすぐヨモギの季節です。 ヨモギに含まれるクロロフィルは体内でヘモグロビンの生成を助けて造血作用を促進するほか、貧血の予防・改善に作用するとされています。コレ ステロール値を下げ、血中脂質の正常化に作用する事が国立健康・栄養研究所によって実証されています。


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【 2015/02/14 】 ケアーズ日記 | TB(0) | CM(0)


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