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介護されない体を作ろう  (4)

ヨモギは体にいいらしい
非常にたくさんのカロチンを含みます。
β-タカロチンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。


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【 2015/02/15 】 ケアーズ日記 | TB(0) | CM(0)
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